Kilpailuun valmistava ruokinta hevoselle

Hevosen perusruokinta pohjautuu hyvälaatuiseen seosheinään. Heinärehustus täydennetään Hippuzen sarjan rehuilla, riippuen heinän ravintosisällöstä sekä koko kauralla, mikäli hevonen sietää viljoja ja heinä + Hippuzen rehustus tarvitsee tasapainotusta fosforin osalta. Rehustuksen täydentää mitta Minesyl:ä aamuin illoin. Lisäksi hevoselle järjestetään vapaa vedensaanti ja suolakivi.

Kilpahevosen kilpailun aikaista suorituskykyä sekä palautumista kilpailuista voidaan tukea rehustuksella ja ruokinnan ajoituksella. Ennen kilpailuja tankataan tankkaamalla lihasten glukoosivarastot ja varmistetaan, että kuona-aineiden kuten maitohapon palaminen on optimaalista.

Hevosen ruokinta - päivä ennen kilpailuja

Ruokinnan tulee sisältää hiilihydraatteja hitaista keskinopeisiin jotta verensokeripitoisuus pysyy tasaisena.

• Minesyl 2 mittaa (2 x 25ml x 3) 3 kertaa päivässä
• Ferrum 2 mittaa (2 x 25ml x 3) 3 kertaa päivässä
• Heinää
• Hippuzen Original
• Mustaa kauraa (tai tavanomaista kauraa)

Hevosen ruokinta kilpailupäivänä - 2-4 tuntia ennen kilpailua

Älä anna melassisiirappia ennen kilpailuja, sillä melassisiirappi nostaa verensokerin nopeasti. Palautukseen melassisiirappi toimii erinomaisesti.

• Ferrum 1 mitta (25 ml)
• Vitosyl-E 1 mitta (5 ml)
• 1 kg mustaa kauraa (tai tavanomaista kauraa)

Kauran sisältämät hiilihydraatit liukenevat hitaasti ja luovuttavat verenkiertoon tasaisesti glukoosia. Näin verensokeri tasapaino on kilpailujen aikaan optimi ja lihasten energiavarannot ovat täynnä energiaa suorituksen aikaiseen kulutukseen.

Hevosen ruokinta kilpailujen jälkeen

Korvaavaa glukoosia muodostuu lihaksiin eniten tunti kilpasuorituksen jälkeen. Melassisiirappi sekoitettuna haaleaan veteen palauttaa tehokkaasti lihasten ja maksan glukogeenivarastot. Veden voi valmistaa myös n.s. fysiologiseksi liuokseksi (9 g suolaa/ 1 l vettä) jossa K/Na tasapaino on sama kuin kudosnesteessä. Fysiologinen liuos makeutetaan melassisiirapilla.

• n. 1 tunti kilpailujen jälkeen
• Minesyl 2 mittaa (2 x 25 ml)
  
• Ferrum 2 mittaa (2 x 25 ml)
• Glucosafor 2 mittaa (5 ml)
• Hippuzen Original
• Melassisiirappia (veteen sekoitettuna)

Ensimmäinen ruokinta kilpailujen jälkeen sisältää nopeita hiilihydraatteja jolla saadaan täydennettyä tehokkaasti elimistön glukoosivarannot. Minesyl, Ferrum ja Glucosafor sisältävät laktoosia joka auttaa glukoositason nostamisessa ja tasapainottaa verensokeria.

Hevosen ruokinta 48 tuntia kilpailujen jälkeen

• Minesyl 2 mittaa 3 kertaa päivässä (2 x 25 ml x 3)
• Ferrum 1 mitta 3 kertaa päivässä (1 x 25 ml x 3)
• Glucosafor 2 mittaa 3 kertaa päivässä (2 x 5 ml x 3)
• Musta kaura (tai tavanomainen kaura)
• Hippuzen Original
• Melassisiirappia (veteen sekoitettuna)
• Heinää jossa korkeampi valkuaispitoisuus (esim. timotei+sinimailanen), suurempi määrä Hippuzen Originalia tai HippuZen 100 % Sinimailasta

Elimistö korjaa kovasta fyysisestä rasituksesta seuranneita lihasten mikrovaurioita vielä 48 tuntia rasituksen jälkeen. Tässä jälleenrakennusvaiheessa hyvälaatuinen valkuainen on keskeisessä osassa. 

Valkuaisrikas heinä, Hippuzen Original, HippuZen 100 % Sinimailanen,  Minesyl ja Glucosafor korjaavat lihasten mikrovaurioita tehokkaasti.

Hevosen ruokinta, kolmas päivä kilpailujen jälkeen

Paluu normaaliin perusruokintaan.

Rasva/öljyt eivät sovi hevosen ruokintaan

Rasvat ja öljyt eivät sisällä lainkaan kuituja vaan ovat hyvin tiivismuotoista energiaa jota hevosen ruoansulatuselimistö ei ole kehittynyt prosessoimaan.

Rasvojen ja öljyjen hyödyntäminen tapahtuu ainoastaan aerobisesti ja niiden polttamiseen tarvitaan aina happea. Siten rasvat/öljyt yhdistettynä hiilihydraatteihin alentavat hevosen suorituskykyä. 

Rasvaa ja öljyä sisältäviä rehuja ei ole suositeltavaa käyttää hevosten ruokintaan.